Un reloj de posesión en el entreno no es solo para los partidos. Es una de las reglas más fáciles de añadir: el mismo ejercicio con otro reloj pide otras decisiones. Aquí tienes cinco formas de usarlo, cada una con el ajuste del reloj.
1. Partidillo con reloj corto
Juega tu partidillo normal con 14 o 12 segundos en lugar del reloj completo. El ataque tiene que aprovechar la primera ventaja. Después vuelve al reloj completo y mira qué se queda.
Reloj: 12 s, reinicio 12
2. Final de posesión
Cada ataque empieza con 8 segundos. Los jugadores aprenden qué pueden jugar con poco tiempo y quién debe tirar al final.
Reloj: 8 s, sin reinicio
3. Series de tiro con reloj
Un tirador, un reboteador y un tiempo fijo por ronda. El reloj da a cada jugador el mismo trabajo y el mismo descanso, y tú no tienes que mirar el móvil.
Reloj: Modo ejercicio: 30 s de trabajo, 15 s de descanso, 8 series
4. Reinicio tras rebote
Tras cada rebote ofensivo el reloj vuelve al tiempo de reinicio. Premia ir al rebote y da a la defensa un motivo para cerrar la posesión.
Reloj: 24 s, reinicio 14
5. Físico con balón
Bloques cortos de trabajo con balón en lugar de carreras. Un 2 contra 1 a pista completa, un 3 contra 2 o un circuito de tiro, con reloj y descanso fijo.
Reloj: Modo ejercicio: 40 s de trabajo, 20 s de descanso, 6 series
Series sin mirar el reloj
Con el modo ejercicio de Pro fijas una vez el tiempo de trabajo, el descanso y el número de series. El reloj se reinicia solo tras cada bocina y muestra la serie en pantalla, así que puedes entrenar en lugar de tocar el móvil.