Quanto tempo tem a posse no polo aquático?
Segundo as regras de polo aquático da World Aquatics (Competition Regulations Part Six, 2026), uma equipa pode ter a bola durante 28 segundos de tempo útil sem rematar. Depois de um golo ou de uma mudança de posse, o cronómetro volta aos 28.
Se um remate ressaltar nos postes, na barra ou num jogador e a equipa que rematou ficar com a bola, restam-lhe 18 segundos. Depois de uma exclusão são 18 segundos ou o tempo que falta, se for maior. As regras antigas usavam 30 e 20 segundos, e os campeonatos nacionais podem ser diferentes, por isso define os dois tempos de acordo com a tua competição.
Todas as modalidades lado a lado: regras do cronómetro de posse por modalidade.
Como usar um cronómetro de posse no treino de polo aquático?
Junto à piscina, um telemóvel numa bolsa à prova de água serve de comando. Um portátil ou uma televisão ao lado, longe da água, serve de ecrã.
Séries cronometradas? O modo exercício do Pro trata do cronómetro, do descanso e da série seguinte por ti. Ideias: exercícios com cronómetro de posse.
E no dia do jogo?
Por defeito, o cronómetro está em modo treino: grátis, com os tempos que escolheres. Para jogos, o modo oficial do Pro segue os tempos da World Aquatics. Os botões de reinício passam a ser 28 (nova posse) e 18 (ressalto ou exclusão).
Perguntas
Quanto tempo tem a posse no polo aquático?
Segundo a World Aquatics: 28 segundos de posse, 18 segundos depois de um ressalto recuperado pelo ataque ou depois de um canto. Algumas competições usam outros tempos.
Ainda são 30 segundos?
Não com as regras atuais da World Aquatics, que usam 28. Confirma o que faz a tua competição: os tempos são ajustáveis.
Outras modalidades
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